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Diese
Tabelle weist den sog. "Body-Mass-Index" (BMI) aus,
also das Verhältnis von Gewicht zu Körpergröße
nach der Formel:
BMI = Gewicht durch (Körpergröße im Quadrat)
Der
BMI sollte zwischen 18 und 25 liegen. An dieser Tabelle, in der
wir den BMI präzise ausgerechnet haben, können Sie recht
gut sehen, wie stark Sie vom grünen Bereich (BMI ca. 21 bis
22 Punkte) abweichen.
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55
kg
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60
kg
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70
kg
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80
kg
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90
kg
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100
kg
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110
kg
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1,60
m
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21,48
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23,43
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27,34
|
31,25
|
35,16
|
39,06
|
42,96
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1,65
m
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20,22
|
22,06
|
25,73
|
29,41
|
33,09
|
36,76
|
40,44
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1,70
m
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19,03
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20,76
|
24,22
|
27,68
|
31,14
|
34,60
|
38,06
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1,75
m
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17,97
|
19,61
|
22,88
|
26,14
|
29,41
|
32,68
|
35,95
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1,80
m
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16,97
|
18,52
|
21,60
|
24,69
|
27,78
|
30,86
|
33,95
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1,85
m
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16,08
|
17,54
|
20,47
|
23,39
|
26,32
|
29,24
|
32,16
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1,90
m
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15,24
|
16,62
|
19,39
|
22,16
|
24,93
|
27,70
|
30,47
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Bei
einem "idealen"
BMI von 21,5 erhält man
- rein rechnerisch -
bei der jeweiligen Körpergrösse
die nebenstehenden Gewichtswerte.
Bitte
sehen Sie das nicht "zu eng":
Es gibt Menschen mit schwererem Knochenbau und welche
mit
leichterem und auch viele
andere Faktoren spielen eine
Rolle
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BMI
= 21,5
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1,60
m
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55,04
kg
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1,65
m
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58,56
kg
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1,70
m
|
62,14
kg
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1,75
m
|
65,84
kg
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1,80
m
|
69,66
kg
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1,85
m
|
73,58
kg
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1,90
m
|
77,61
kg
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An
dieser nicht-komerziellen WebSite wird noch gearbeitet, letztes
UpDate:16.04.2007
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